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重庆月嫂:宫口开十指是要开到多大
作者:admin 来源:未知 时间:2019-09-29

怀胎十月,一朝分娩。生孩子,是每个孕妇都逃不了的环节。生产时的开宫口,更是每个宝妈最犯怵的环节。

可以理解,子宫就那么大,宝宝要从宫口出来,那得遭多大的罪啊!开十指?想都不要想,简直太可怕了!

一、开宫口真的疼

宫口开十指是要开到多大,一张图帮你讲清,转给老公看看

重庆月嫂:宫口开十指是要开到多大

孕妇快临产的时候,就会出现宫缩的现象了。并且,当间隔越来越密集的时候,就必须立即到医院进行待产了。

但生孩子并不是买菜,一手交钱一手交货的买卖,而是有一个较长的过程的。短一点几个小时,长一些十几个小时,可累人了。

好多人不免疑惑:孩子究竟是怎样从宫口出来的呢?毕竟正常状态下,产妇的子宫颈口只有一个手指的间隙,再怎么看孩子也通不过啊?这就需要所说的“开十指”了。

在宫缩的不断作用下,宫口开始慢慢打开,一直到开十指才算是第一产程的结束,才会进入第二个产程。

而在开十指的过程当中,宝妈会感觉到越来越疼、酸胀,总之,是极其辛苦的!

二、“开十指”后,到底多宽

“开十指”,并不是指十个指头并排的宽度,而是指10厘米,也就是刚好够宝宝的头出来的宽度。不清楚的可以看下图:

宫口开十指是要开到多大,一张图帮你讲清,转给老公看看

重庆月嫂:宫口开十指是要开到多大

女性的人体构造是非常精密的,十指开全了正好就能让宝宝头部和身体完全通过,这样才能保证孕妇顺利生产。

据医生解释,开宫口并不是件恐怖的事情,有的宝妈甚至很快就完成了这一过程,并且也没有很疼。但有的宝妈就比较受罪了,这种情况下建议打无痛分娩,这样会好受很多。
 

宫颈口开的慢怎么办?

有部分的妈咪们应该深有感触,开宫口的时候开的特别的慢,感觉一直在宫缩,一直疼痛,但是宫口一直都不开。那么宫口开得比较慢怎么办呢?通常会建议3种方法,孕妈们可以根据自身的身体情况进行尝试。①爬楼梯,多走路;爬楼梯,多走路应该是很多孕妈都知道的,会容易选择的,因为这2个动作相对比较简单,通过这个运动,有利于锻炼到骨盆腔周围的肌肉群,有利于开宫口;②坐分娩球;坐分娩球上面是有利于促进会阴部位即盆底肌的肌肉群,有利于局部的血液循环,帮助放松这一部分的肌肉,有利于开宫口;③吃点促进开宫口的食物,但是建议一定要咨询医生,切记不可乱吃。

另外,在开宫口的这一过程中,当完成了最终的开十指后,就离产下宝宝不远了!这时候,只要妈妈们再咬咬牙、加把劲,很快就能从“痛苦”中解脱了,还能见到日思夜想的宝宝,再辛苦也值得了!