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重庆月嫂:孕妇怀孕期间5种水果慎重吃
作者:admin 来源:未知 时间:2019-11-08

重庆月嫂:孕妇怀孕期间5种水果慎重吃

怀胎十月是广大女性们最难熬的一段时间,随着肚子慢慢的变大,行动起来都是超级不方便,等到了最后两个月每天都得需要人陪在身边,几乎寸步不离,饮食方面也格外注意,在孕期要搭配好各种营养,避免产后贫血等问题出现,所以多吃水果很重要,但是水果也不能乱吃,有5种水果一定要慎重吃,尤其是桂圆!

 
1、山楂
有句话说“酸儿辣女”,意思就是孕妇在怀孕期间如果喜欢吃辣的,肚子里怀的有可能就是女宝宝,如果喜欢吃酸的就是怀的男宝宝,所以早前会让很多孕妇在妊娠期间吃酸的,就是为了生男孩,其实这句话完全是没有科学依据的,孕妇在怀孕期间只是胃口变得好一点,因为宝宝也需要营养,是为两个人吃的,所以就会喜欢吃一些味道重一点的,水果中山楂有开胃的作用,让肠胃蠕动加快的同时也会有收缩子宫的作用,如果吃多的情况,一不小心就有流产的可能性,尤其是一些之前流过产的孕妇一定要慎用。
 
2、猕猴桃
很多人都说猕猴桃有美容养颜,安神益智的作用,孕妇在怀孕期间本来就很少化妆打扮,心里自然想吃点水果养颜,但是孕妇最忌讳吃生冷的食物,猕猴桃属寒性,如果吃多了以后会影响到孕妇的脾胃,导致肚子不舒服,出现腹泻等状况,孕妇在前几个月的胎气还不是很稳定,说白了还没有成型,很容易受到一些刺激就保不住,出现流产的情况。
 
3、桂圆
桂圆是安神养血的好水果,按理来说是个比较好的补品,但是孕妇却不能吃它,在孕期孕妈的体制是比较偏阴虚内热,容易上火,口干舌燥的需要经常喝水来补充水分,而桂圆是助火的,吃完以后上述问题更加的加重严重,甚至会发生胎动,腹痛,漏红,胎动不安,胎气动了会导致流产的情况,桂圆在众多水果中被大家称为孕妇“禁果”只要是孕妇即使你再馋也不要碰,千万别抱有侥幸心理觉得吃一两个没事。
 
4、橘子
桔子吃多了容易上火这一点大家都知道,在上面就已经说过了,孕妇在怀孕期间的体制是阴虚内热,就是容易上火的体质,吃橘子时普通人一不小心就会上火,更别说孕妇了,上火就要干燥,干燥就会便秘,便秘就会让孕妇身体内的“毒素”无法排出体外,时间一长还会出现肛肠疾病,孕妇在孕期又不能服用一些其他药物,避免对胎儿造成不良的影响。
 

5、杏
如今刚好是杏快要成熟的季节,一些孕妈自然而然就控制不住自己的嘴,就是想要吃杏,其实少量吃还是可以的,杏也也是属于热性水果,不利于孕妇的体质,多吃会引发口轻疾病,肠胃不适,而且杏本身就是含有一点毒素的,即使对怀孕母体并不能产生什么副作用,但是腹中的胎儿是从母体吸取营养的,一些小的毒素也是会影响到胎儿健康的发育,所以切记慎重吃。

重庆月嫂:孕妇怀孕期间5种水果慎重吃